- Aquest esdeveniment ja ha passat.
Mindfulness: Aprèn a gestionar el conflicte i optimitza la presa de decisions
1 de juliol de 2020 - 18:00 - 21:30
DATA INICI: 01/07/2020
DATA FINALITZACIÓ: 29/07/2020
HORES: 30 H.
DIES SETMANA: Lunes, Miércoles
HORARI: De 18:00h. hasta 21:30h.
Dies de classe al juliol: 1, 6, 8, 13, 15, 20, 22, 27 i 29
OBJECTIUS:
Facilitar les tècniques necessàries per augmentar els nivells de consciència, contribuint a gestionar millor els canvis.
Optimitzar la presa de decisions.
Gestionar les crisis i els desafiaments del del dia a dia, així com obtenir benestar i un alt rendiment personal i professional.
Establir un pla d’acció per a la millora personal i professional en els aspectes d’autoconsciència, control emocional, gestió dels canvis i benestar general.
Optimitzar la presa de decisions.
Gestionar les crisis i els desafiaments del del dia a dia, així com obtenir benestar i un alt rendiment personal i professional.
Establir un pla d’acció per a la millora personal i professional en els aspectes d’autoconsciència, control emocional, gestió dels canvis i benestar general.
DIRIGIT A:
Tota persona interessada en la màteria.